CORSI PER LIVELLI INTERMEDI E AVANZATI

Dopo il primo anno di pratica, il programma di studio si arricchisce ulteriormente, tenendo sempre come punto di riferimento il programma didattico della Scuola ITKA. Comincia già dal secondo anno il lavoro con le armi. Gli allenamenti iniziano sempre con la pratica degli esercizi preparatori. Di seguito gli elementi del programma ITKA attualmente proposti da Taiji-To ai livelli intermedi e avanzati:

• Completamento degli esercizi preparatori
• Lao Jia Yi Lu -75 figure- (completamento della sequenza iniziata il primo anno)
• Dan Dao - 23 figure - forma tradizionale di Sciabola
• Taiji Jian - 49 figure - forma tradizionale di Spada
• Shuang Dao – forma tradizionale delle due sciabole
• Studio del Tui Shou di base (Tan Tui e Ding Bu) a passo fisso e in movimento
• Studio del Tui Shou libero a passo fisso e in movimento
• Completamento dei 12 esercizi di condizionamento
• Lavoro libero in coppia propedeutico allo studio del combattimento Taiji.